Los métodos naturales se basan en la observación de síntomas asociados a los procesos fisiológicos que dan lugar a la ovulación y en la adaptación del acto sexual a las fases fértiles o infértiles del ciclo menstrual en función de que se desee o no concebir, sin el uso de fármacos, procedimientos mecánicos ni quirúrgicos.

La aplicación práctica de estos métodos anticonceptivos, que se basan en la abstinencia periódica de las relaciones sexuales, se fundamenta en la hipótesis de la periodicidad de fertilidad e infertilidad durante el ciclo femenino que apoya en las siguientes premisas:

• duración del óvulo de 6-12 horas y de los espermatozoides de 2-3 días;
• una sola ovulación por ciclo

Los métodos naturales son:

• Método Ogino
• Método Knaus
• Método Marshall
• Método de la temperatura basal
• Coito interrumpido
• Método Billings
• Método sintotérmico
• Persona

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