La premisa biológica de este método es el efecto termogenético de la progesterona. Con la medición de la temperatura, por vía oral, rectal o vaginal, antes de levantarse por la mañana, es posible determinar la fecha de la ovulación con una precisión de ± 1-2 días.
Se supone que la ovulación ocurre cuando la temperatura basa sube 0.3-0.5ºC.
Hay que abstenerse de las relaciones sexuales desde tres días antes hasta 3 días después del aumento de la temperatura.

Ventajas

• Se puede emplear cuando no está disponible ningún otro método.

Desventajas

• Necesidad de planear las relaciones.
• Totalmente inseguro en caso de malestares o enfermedades.
• Escasa confiabilidad global .
• Imposibilidad de prever con exactitud el momento de la ovulación.

Eficacia

• 1 del índice de Pearl en caso de relaciones sexuales sólo después de la ovulación.
• 3 del índice de Pearl en caso de relaciones sexuales también antes de la ovulación.